Geo-Wissen-Gesundheit-1621

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Michael Schaper - GEBRAUCHT GEO Wissen Gesundheit / GEO Wissen Gesundheit 9/18 - Besser schlafen - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h

Händler: MEDIMOPS, Marke: Michael Schaper -, Preis: 9.49 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Michael Schaper - GEBRAUCHT GEO Wissen Gesundheit / GEO Wissen Gesundheit 9/18 - Besser schlafen - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h

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Flora Mirabilis. Welche Pflanzen Schönheit, Wissen und Gesundheit schenken.

Pflanzen und Menschen haben sich seit Anbeginn gegenseitig beeinflusst und auch befruchtet. Doch welchen Einfluss hatte die Dattelpalme auf menschlichen Wohlstand? Die Kaffeebohne auf die Politik? Das Zuckerrohr auf die Wissenschaft? Das verraten die einzigartigen Pflanzenprofile dieses Wissenschaftsbands: Er erzählt von den Geheimnissen und Abenteuern der Pflanzenforschung, mit bisher unveröffentlichten Illustrationen der Collector’s Edition.

Preis: 14.95 € | Versand*: 6.95 €

Die Darm-Hirn-Connection. Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit.

Das Mikrobiom im Darm ist der Schlüssel zu unserem Glück! Gregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten. Seine Studien geben ebenso wie eine Reihe weiterer Untersuchungen Hinweise darauf, dass psychische Probleme auch mit der Zusammensetzung des Darmmikrobioms einhergehen. Ein Ungleichgewicht im Darm-Hirn-Link, den der sogenannte Vagus-Nerv besonders augenfällig macht, kann zu Krankheiten beitragen. Diese senken nicht nur das Wohlbefinden, sondern verkürzen auch die Lebenszeit: Übergewicht, Diabetes, Herzkrankheiten, Essstörungen, Depression, Autismus, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie und Demenz. Es ist nun wissenschaftlich plausibel, dass Ernährungsumstellungen, Präbiotika und Antioxidantien über die Darm-Hirn-Connection unsere psychische und körperliche Widerstandskraft stärken. Auch wenn es keine allgemeine Methode gibt und wir alle unsere individuellen Lösungen finden müssen: Unsere Gesundheit liegt viel mehr in unseren Händen und erstaunlicherweise tatsächlich in unserem Darm, als wir es uns je vorgestellt haben. »Ein spannend geschriebenes Buch, das interessante Einblicke in zahlreiche Facetten des Darmgeschehens und dessen Zusammenhänge mit Körper, Gehirn und Psyche gibt.« (Christine Amrhein, Psychologie Heute).

Preis: 20.00 € | Versand*: 6.95 €

Bewegung. Das Lebenselixier für unsere Gesundheit.

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben. Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht sogar von der Krankheit des Sitzens: »Sitting Disease«. Dabei ist Bewegung unser Lebenselixier: Sie macht uns stark und widerstandsfähig, sie trainiert unsere Muskulatur und schützt uns vor Rückenleiden, sie begünstigt den Knochenabbau, schult die Koordination und das Denkvermögen, sie versorgt den Körper mit Nährstoffen und regt das Immunsystem an. Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt ist seit über 45 Jahren als Orthopäde und Sportmediziner weltweit im Einsatz und von Jugend an selbst begeisterter Sportler. Das Buch verbindet sein Wissen und seine Erfahrung zu den Themen Bewegung, Bindegewebe, Faszien und Muskeln zu einem leidenschaftlichen Plädoyer für mehr Bewegung. Mit großem Praxisteil aus jahrelanger Erfahrung als Sportmediziner: Dr. Müller-Wohlfahrt stellt die häufigsten Verletzungen an Fuß, Knie, Hüfte, Rücken, Halswirbelsäule und Schulter vor, erklärt seine wirksamen Behandlungsmethoden und die richtigen Maßnahmen der Erstversorgung, die über den Verlauf und die Dauer der Verletzung mitentscheiden!

Preis: 14.00 € | Versand*: 6.95 €

Welche Musik wird in der Geo TV-Werbung verwendet?

Es tut mir leid, aber ich kann keine Informationen über die aktuelle Geo TV-Werbung oder die darin verwendete Musik finden. Es kann hilfreich sein, online nach der Werbung zu suchen oder sich direkt an den Sender zu wenden, um weitere Informationen zu erhalten.

Wie beeinflusst regelmäßige körperliche Bewegung die Gesundheit?

Regelmäßige körperliche Bewegung verbessert die körperliche Fitness, stärkt das Immunsystem und reduziert das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Übergewicht. Zudem fördert Bewegung die psychische Gesundheit, reduziert Stress und verbessert die Stimmung. Es ist daher wichtig, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, um die Gesundheit insgesamt zu fördern.

Wie beeinflusst die Sonnenzeit unseren biologischen Rhythmus und unsere Gesundheit?

Die Sonnenzeit reguliert unseren zirkadianen Rhythmus, der unseren Schlaf-Wach-Zyklus steuert. Eine angemessene Sonnenexposition fördert die Produktion von Vitamin D, das wichtig für die Knochengesundheit und das Immunsystem ist. Ein Mangel an Sonnenlicht kann zu Schlafstörungen, Depressionen und einem geschwächten Immunsystem führen.

Ist Geo oder GK als Leistungskurs besser?

Die Wahl zwischen Geo und GK als Leistungskurs hängt von deinen persönlichen Interessen und Stärken ab. Wenn du ein starkes Interesse an Geographie und Naturwissenschaften hast und gerne analytisch denkst, könnte Geo der bessere Leistungskurs für dich sein. Wenn du jedoch ein breiteres Interesse an verschiedenen Themen hast und gerne kritisch denkst, könnte GK die bessere Wahl sein, da er eine breitere Palette von Themen abdeckt. Letztendlich solltest du dich für den Leistungskurs entscheiden, der am besten zu deinen Interessen und Fähigkeiten passt.

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Wie kann man durch regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung seine Gesundheit und Fitness langfristig verbessern?

Durch regelmäßige Bewegung kann man seine Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigern, was zu einer besseren Gesundheit und Fitness führt. Eine ausgewogene Ernährung liefert dem Körper die notwendigen Nährstoffe, um optimal zu funktionieren und Krankheiten vorzubeugen. Zusammen können regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung langfristig zu einem gesünderen Lebensstil und einer verbesserten körperlichen Verfassung führen.

Was sind die wichtigsten Dinge, die Eltern über die Gesundheit und Pflege eines Neugeborenen wissen sollten?

Eltern sollten über die richtige Ernährung, Schlafgewohnheiten und Hygiene ihres Neugeborenen informiert sein. Sie sollten auch darauf achten, dass das Baby regelmäßig ärztlich untersucht wird und Impfungen erhält. Zudem ist es wichtig, auf Anzeichen von Krankheiten oder Entwicklungsstörungen zu achten und bei Bedarf sofort medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Ist die Zeitschrift Geo Epoche eine seriöse Quelle?

Ja, die Zeitschrift Geo Epoche gilt als seriöse Quelle. Sie ist bekannt für ihre fundierte Recherche und ihre hochwertigen Inhalte zu historischen Themen. Geo Epoche wird von vielen Lesern und Experten als vertrauenswürdige Informationsquelle angesehen.

Wie beeinflusst regelmäßiges Bodybuilding-Training die körperliche Gesundheit und Fitness?

Regelmäßiges Bodybuilding-Training verbessert die Muskelkraft und Ausdauer, fördert die Knochengesundheit und steigert den Stoffwechsel. Es kann auch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Jedoch ist es wichtig, das Training richtig zu dosieren und ausreichend Regenerationsphasen einzuplanen, um Verletzungen zu vermeiden.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.

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